Anne Berruyer
Votre Coach Kinésiologue à Lyon
Pour révéler vos ressources et enrichir votre santé physique et mentale
La kinésiologie est une pratique corporelle douce qui permet d’identifier les « stresseurs » ou blocages d’origines diverses (alimentaires, émotionnels, relationnels, énergétiques, …) et de permettre à la personne de (re)trouver des ressources pour être apaisée face aux difficultés qu’elle rencontre. La raison de la consultation peut-être aussi une demande de soutien pour préparer et vivre au mieux un évènement à venir.
Cette pratique est une pratique professionnelle, exercée par un(e) kinésiologue certifié(e), et destinée à favoriser un état d’équilibre et de bien-être physique, mental et social (Fédération Française de Kinésiologie).
Consulter un kinésiologue à Lyon permet de libérer son potentiel, dans le respect de son écologie personnelle, afin de pouvoir s’adapter et faire faire face à son environnement, aux situations de stress et à ses enjeux personnels. Sans aucun risque pour votre santé*.
* Une séance de kinésiologie est un soin et ne remplace aucunement une médication ou une psychothérapie
- Cabinet : 13, rue Louis Jasseron, 69003 Lyon
- Durée : 1 Heure
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Tarif : 60 €
Tarif spécial : 45 € * Voir les infos pratiques
Dans quel cas consulter
une kinésiologue à Lyon ?
Dans les situations de deuil, de pertes, de changements subis, de blocages ou encore de traumatismes, la kinésiologie peut apporter des ressources à la personne et favoriser un état de mieux être important.
Issue de la médecine chinoise, la kinésiologie est particulièrement adaptée aux douleurs et tensions du corps, suite à un accident, une opération, une maladie, …
La kinésiologie apporte un apaisement physique et psychique et est, par la pratique corporelle, un bon complément à une psychothérapie.
Dans les états de perte de confiance, perte de sens, sensations de mal-être, la kinésiologie est un moyen de retrouver des ressources et d’agir plus sereinement. Pour les grandes décisions à prendre ou évènements à enjeux, la personne pourra oeuvrer en confiance.
Pour les situations de stress vécues liées à un événement de la vie privée ou professionnelle, liées à la maladie, ou encore à nos comportements ou notre histoire … La kinésiologie apporte des solutions de libération émotionnelle pour faire face rapidement. Elle aide également efficacement pour les états d’anxiété et pour une meilleure gestion de ses émotions.
Pour les états de fatigue chronique et les troubles du sommeil, la kinésiologie est un soutien important : elle permet comprendre les dysfonctionnements et troubles pour apaiser.
Types de séances : kinésiologie ...
Kinésiologie appliquée
Cette pratique vise à soutenir une personne en difficulté actuelle ou encore à venir pour disposer de ses propres ressources et revenir à l’équilibre.
Elle apporte une solution sur différents plans : physique, émotionnel, psychique, relationnel, … en travaillant sur le corps et la mémoire du corps.
ZRM® Coaching
Le coaching avec outils du ZRM® est un processus de réalisation de ses besoins et désirs les plus profonds avec capacités de mise en œuvre et d’autorégulation.
C’est une technique concrète de self management ou encore technique psychoéducative : le sujet apprend à mieux comprendre son fonctionnement ainsi que celui du cerveau pour être actif dans ses comportements et aller vers une qualité de vie.
Thérapie cranio-sacrée
Technique manuelle douce, exercée en légères pressions le long du système crânio-sacré pour soulager et libérer tensions et restrictions, elle aide à retrouver la mobilité et favorise une grande détente et un apaisement émotionnel profond.
Ses bienfaits sur le corps et sur le mental : relâchement des tensions musculaires, équilibre, soulagement de la douleur et des migraines, meilleure qualité de sommeil, réduction du stress, de l’anxiété et de la fatigue chronique, apaisement des pensées …
Neurointégration
Déroulement d’une séance de kinésiologie
La kinésiologie est une approche globale visant à apaiser les maux ou encore soutenir un changement ou un enjeu, et révéler les ressources d’un individu. La durée d’une séance est de 1 heure, plusieurs séances peuvent parfois être nécessaires.
Situé dans notre cabinet en plein coeur de Lyon, à proximité de la Part-Dieu, chaque séance démarre par une phase d’échanges permettant de comprendre vos problématiques et de personnaliser la séance, dans le respect de votre intimité et de votre sécurité, et en toute confidentialité.
Voici les différentes étapes d’une séance de kinésiologie appliquée :
- Définition de votre objectif ou intention de séance avec votre kinésiologue à Lyon(raisons de votre consultation)
- Pratique du test musculaire * pour identifier vos sources de tensions, conflits ou mal être, ou encore souhaits de changement
- Rééquilibrage ou correction (selon les protocoles de kinésiologie identifiés)
- Mise en œuvre de solutions visant à répondre à votre objectif initial et bilan de la séance
* Le test musculaire est un outil de bio feed-back sur la réaction musculaire au stress;
en effet, la kinésiologie s’intéresse « particulièrement à la fonction neuromusculaire
dans sa relation avec les mécanismes régulateurs physiologiques, structurels, chimiques
et émotionnels » (Fédération Française de Kinésiologie Spécialisée).
A propos de Anne Berruyer
Kinésiologue certifiée, coache professionnelle et citoyenne aidante
J’aime la pratique de la kinésiologie parce qu’elle est une approche corporelle et avant tout humaine.
Étant coache certifiée depuis presque 20 ans en entreprises, il me tenait à cœur de faire évoluer ma pratique professionnelle au regard de la dimension humaine si complexe et si fragile.
J’ai opté pour une approche corporelle et émotionnelle qui apporterait une vision « amplifiée » face aux blocages/limites constatés et potentiels à exploiter chez les personnes.
Étant sophrologue, l’approche « par le corps » a été naturelle dans le choix de ma formation longue en kinésiologie (à l’Institut Français de Kinésiologie Appliquée).
Dans ma pratique du coaching professionnel, j’ai intégré certains outils et protocoles de la kinésiologie pour des situations de fort stress (comme le retour à l’emploi après longue maladie ou burnout, ou perte de sens au travail) … De belles révélations et une grande efficacité.
Mon autre désir a été de proposer des soins en kinésiologie en installant mon cabinet, pour faire connaître les bienfaits de cette pratique professionnelle, encore peu connue.
Recevant des enfants en difficultés d’apprentissages et des adultes en déficits attentionnels, la neurointégration® a été un outil supplémentaire pour soutenir les ressources cérébrales et les automatismes nouveaux pour faciliter le mieux être.
J’ai ensuite étoffé mes pratiques de soins et de coaching : l’enjeu était pour moi d’aller au-delà pour transmettre des outils et méthodes qui garantissent aux personnes leur autonomie post séances.
Les outils du ZRM® Coaching, intégrés dans ma pratique, ont permis un accompagnement plus complet : ils offrent les clés pour bien vivre son quotidien en respect de son intégrité et s’autoréguler dans les moments de turbulences.
Sur le plan privé, étant aidante depuis plus de 25 ans, je me suis beaucoup intéressée à la santé mentale et aux troubles psychiques . J’ai pu vérifier que la discipline de la kinésiologie pouvait être un complément de soins adapté, favorisant l’apaisement et une meilleure gestion des émotions pour les personnes concernées par les maladies chroniques.
J’ai aussi choisi de compléter mes apprentissages et mes savoirs «expérientiels» en devenant formatrice accréditée pour les Premiers Secours en Santé Mentale.
Accréditée Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)
Formatrice en santé mentale
Coache certifiée
Accréditée ZRM®
Témoignages
Souffrant de troubles bipolaires, je me suis tournée vers un kinésiologue à Lyon afin d’apaiser mon esprit en vue de diminuer mon lourd traitement médicamenteux. En parallèle de la réduction de mon traitement, les séances en kinésiologie (et plus particulièrement en techniques crânio-sacré) réalisées avec Anne m’ont permis de trouver un réel sentiment de légèreté, de calme intérieur et de me sentir à nouveau centrée.
Les séances avec Anne sont basées sur le respect, l’écoute, l’échange des ressentis, tout cela de manière douce et adaptée aux besoins du patient.
La séance de Kinésiologie m’a permis d’atteindre mon objectif qui était de me remettre à l’anglais car je n’y parvenais pas.
Dans les deux jours qui suivaient la séance, chez Auchan une anglophones me demandait où trouver du raisin sans pépins et son mari cherchait une crème après-soleil. Le lendemain, je contactai mon centre de formation d’anglais.
Merci Anne pour m’avoir aligné avec mon objectif.
J’ai eu le grand plaisir de bénéficier d’une séance de thérapie cranio-sacrée prodiguée de main de maître par Anne Berruyer, Kinésiologue à Lyon. Je me suis senti très à l’aise dès le début de la séance car Anne s’est attachée, avec la plus grande bienveillance, à s’assurer qu’aucun de ses gestes ne me mettrait en inconfort.
Les pressions exercées par ses mains de façon très précise et parfaitement dosées m’ont rapidement mis dans un état de parfait relâchement et de bien-être. Je pense solliciter de nouveau et très prochainement Anne Berruyer pour de nouvelles séances qui seront, j’en suis sûr, de nouvelles occasions de faire le plein de ressources et d’énergie positive !
Je suis venu en consultation de kinésiologie pour résoudre des difficultés de respiration et des angoisses. Suite aux six séances orchestrées par Anne, j’ai la sensation et le sentiment d’entamer une nouvelle phase de ma vie, lesté de certains points de mon passé.
Je recommande la kinésiologie, et d’autant plus auprès d’Anne, qui a été à l’écoute et attentionnée de sa clientèle.
Je travaille avec Anne depuis un an et demi, pour un accompagnement tant personnel que professionnel.
Victime de violences conjugales, j’ai trouvé en Anne un secours décisif, unique et incommensurable.
Lorsque j’ai débuté les séances de kinésiologie, j’étais totalement perdue, « au fond du gouffre ». J’ai été accueillie avec bienveillance, douceur et sans jugement.
Petit à petit j’ai pu sortir la tête de l’eau, dépasser les états de paniques, de stress intense. Le travail réalisé m’a aussi permis de retrouver une stabilité émotionnelle et de la confiance en moi. Désormais, je peux me défendre, m’affirmer.
Merci Anne pour votre soutien sans faille.
Infos pratiques
Où trouver votre kinésiologue à Lyon ?
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Anne Berruyer
13, rue Louis Jasseron
69003 Lyon -
Métro B Lyon Part dieu (10 min de marche)
Bus C3, C9, C16
Vélo’v rue baraban ou place ferrandière
Stationnement vélo possible -
Consultation sur RDV
Du lundi au samedi, de 9h à 20h
Consultation à domicile possible sous conditions -
Tarifs : 60 € / séance de 1 heure
Tarifs spéciaux : 45€ / séance de 1 heure
(*) Enfants, ados, étudiant(e)s, demandeur(se)s d’emploi, Adultes sous AAH
Mode de règlement : chèque, virement, espèces, ou gonettes
Facture des soins sur demande pour votre remboursement mutuelle